認識基因。一步到位健康減肥。AceCGT Nutrigene

兩個月前，跟一個已經沒見十多年的舊同學見面，大家訴說下近況，後來她好坦率的說，我從前是很纖瘦的，還以為我是那些一世人都會好瘦的人，現在我有少少微胖令她意外！我即時訴苦的說，我都以為係呀！我已經比起生孖寶後瘦返不少了！可是可能是新陳代謝隨年紀增長慢了，宜家想瘦返，真係唔容易。。。之後到她大訴苦水，說自己明明食量很小，又不嗜甜食，但都好易肥，之後怎樣節食都瘦唔返？節食減肥唔成功，想做抽脂又唔敢、做了媽媽又無時間持之以恆做運動。。。以上這些大底也是很多女人都有同感吧！

早前，龍鳳媽媽對基因體重管理計劃好有興趣，並去了解一下。


簡單來說，人體內有很多種類的細胞，大部分細胞包著的有細胞核，細胞核是一個細胞的控制中心，它藏著帶有細胞之化學訊息的 DNA（去氧核糖核酸）分子，DNA 是一個呈雙螺旋狀的分子，由數以百萬計的原子組成。一個細胞在分裂之前，其 DNA分子會先自身複製，以確保整套訊息能夠被傳達至每一個新的細胞。一般解讀是與遺傳外貌特徵、性別及疾病相關連。近年開始涉及到於美容及體重管理之應用。

肥胖風險、脂肪攝取及新陳代謝都可以從遺傳基因DNA的中發現相互關連，配合上食物中的營養及運動後的代謝，就成了營養遺傳學。每個人所需的營養都不同，而日常所攝取的營養、基因、生活習慣和環境都可以影響吸收與代謝率，別人有效的減肥運動及節食餐單，未必適合自己，跟住做也可能徒勞無功，最有效的體重管理方法，就是要先認識自己的基因。。。

終於有個檢測可以科學化且有報告依據地知道自己是不是肥仔底了！我去的是一間叫AceCGT NutriGene的生物科技公司，亦是香港首間公司提供利用營養遺傳學來管理健康體重的公司。

先是採集口腔細胞作基因的檢測，分析基因編碼，從中了解營養吸收程度、對食物的反應、新陳代謝之調節，出一份報告，並訂出一個屬於你獨一無二的健康體重管理計劃，建議調節飲食方案及每週所需的運動量來管理甚至達至減重效果。

這個DNA 測試非常簡單，先是將2支醫療用的棉花棒，從口腔左右提取口腔細胞，再於實驗室分析，過程十分簡單又快捷，完全沒有任何不適及痛楚，由於DNA屬個人的私隱，所以整個流程會保密及確保不會出錯。

採集口腔細胞之後，就填寫個生活習慣、身體狀況、人體活動水平的問卷，以及想減磅或是想維持體重的意向，填好之後，再補充個人身高體重資料，這個檢測的前半部份就完成了！

等21天後就可以拿取報告，之後再跟大家分享我的DNA之秘密。

以上產品及產品資料由品牌提供，文中的個人試用感受只供參考之用。

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